【スーパーデトックス&底力安定！レッドスープ】

最近見かける&話題になることが多いビーツ。

鉄分諸々補給したいし、何しろ好きなので食べたいなーと思っていたら、良いものが手に入ったので、スープにしました。

にんじんやキクイモ、ケールなど、大好きな具材が今回は全て無農薬・化学肥料なしのもの。手に入って嬉しいです(*^^*)

あっという間に完食しました。

マーケットに買いに行って、有機や無農薬で、さらに同じ種の野菜でも銘柄や産地数種類から選べる環境が嬉しい。都心部にいるのに…本当、ありがたし。

最近注目のビーツ。

鉄分、ナイアシン、ベタシアニンなども含有しているとのことで、お肉があまりな私は胸が高鳴ります。

情報は色々出ていますが、出どころのしっかりした資料が見つからないので、しばらくエビデンスとってみたいです。

このスープのクリアリング作用は物凄くて、二日間悪食していた友人はスーパーデトックスのあと、一回りスッキリして艶やかになりました。

わたしは特に溜め込んでいなかったので、穏やかにすっきり&底力がしっかり安定したかんじです。

貧血ぎみとか冷え性、お付き合いなどで食のバランスが崩れた方等に試して頂けると良いかなと思います。

2018.02